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肌荒れしている時に確認したいこと

■2014/03/17 肌荒れしている時に確認したいこと
肌荒れしている時に確認したいこと
こんばんは！
習志野市実籾のフェイシャルサロン『グランディール』の加藤です☆


今週もスタートしましたね！


昨日今日と暖かくて、今日はサロンも暖房なしで過ごせました♪(*^.^*)

春も本番ですね！

とはいえ、まだ気温も湿度も安定せず、毎日環境が違う日が続きますので、体調には気をつけてお過ごしください♪


さて、お手入れさせて頂くお客様のお肌も、不安定になっていらっしゃる方が多くなってきています

乾燥、ニキビや吹き出物、赤み…

よく寝ていても、お化粧品を変えてみても、サプリメントを摂っても治らない…


どうして良くならないんだろう…？


そんな時は、ちょっとした意外な事が原因になっているかもしれません

いくつかポイントをあげてみましたので、思い当たることがあればやってみてくださいね




◆メイク道具や寝具は清潔に


意外とドキッとされる方、多いのではないでしょうか？？

毎日顔に触れるメイク道具。
スポンジやパフは、皮脂や汚れが付着して雑菌が繁殖しやすくなっています。

２〜３日に一度は、専用クリーナーや中性洗剤で、ぬるま湯で洗いましょう♪

チークブラシやフェイスブラシは、毛の種類によって洗い方や使える洗剤が違うので、お手入れ方法をよく調べて洗ってくださいね。

寝具の枕カバーやシーツも、寝汗や皮脂で汚れています。
せめて１週間に一度はお洗濯を〜♪




◆洗顔の時の刺激に注意


ゴシゴシ擦って洗っていませんか？
顔を拭いていませんか？

皮脂が出やすくなるこれからの時期は、つい洗顔に力が入ってしまいがちに。
洗顔は優しくが基本。
洗い流すときも、顔に水をかけるようにして洗いましょう。

洗った後の拭き取りも、擦らずに抑えるようにして拭きましょう。

優しくやさしく(*´∀`)♪



◆基礎化粧品を見直してみる


四季のある日本では、一年中同じアイテム、同じ化粧品で同じお手入れでは、お肌の健康を保つのは難しいんです。

季節が変わったら、お肌と相談して基礎化粧品を選んでみたり、アイテムを足したり引いたりしてみる。

上級テクニックになりますが、わからなければなんでもご相談ください♪
今、お使いのアイテムの使い方のご相談にものらせていただきます。

同じ化粧品でも、使う量やタイミング、順番を変えてみるだけでもお肌は変わってきます♪(*^.^*)

せっかく私がお手入れさせて頂いても、ホームケアでキープして頂けないのは悲しい…(T-T)
なので、お化粧品をお持ちいただいても構いませんので、小さなことでもご相談くださいね♪




◆バランスの良い食事を


塩分や糖分を摂りすぎていませんか？

スナック菓子やインスタント食品、糖分の摂りすぎは、他でどんなに頑張っていても、サプリメントを摂っても、残念ながら無駄になってしまいます。

なるべく控え目に…
食べたら、そのあと引き算してバランスをとっていきたいですね(*^.^*)



出来ることから実行して、春の肌荒れから守りましょう♪

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