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フェイシャルエステの見えない大きな効果とは

■2015/04/20 フェイシャルエステの見えない大きな効果とは
フェイシャルエステの見えない大きな効果とは
こんばんは！
習志野市実籾のフェイシャルサロン『グランディール』の加藤です☆


今週もスタートしましたね☆
張り切っていきましょう〜♪



皆さま、毎日良い睡眠をとられてますか？

何度か睡眠と美容について、このブログでも書かせて頂いていますが、良い睡眠は健康や美容に欠かせないもの…

睡眠中に分泌される「成長ホルモン」は身体を作るだけでなく、代謝を促進してホルモンバランスを整えてくれます

疲労やストレス解消にも大きな役割を持っています


脳が本当の意味でリラクゼーションを感じている状態を得られるための、より良い睡眠が必要です


が、現実にはなかなか良い眠りを得られることは少ないですね…


そんな睡眠不足やストレスを抱えている時には、ちょっと脳を騙してあげましょう♪

脳を騙す方法とは…

「皮膚に心地よい刺激を与えること」




もともと脳と皮膚は、密接な関係があります

「皮脳同根」という言葉があるのですが、人間の細胞が細胞分裂を繰り返して成長していく過程の中で、皮膚と脳は同じ細胞が分裂していくことからこの言葉ができました


フェイシャルエステで皮膚に心地よい刺激を与えることで、脳はリラクゼーションを感じます

脳がリラクゼーションを感じることで、成長ホルモンの分泌を活発にするα波の脳波を出します


フェイシャルエステで「気持ちいい」と感じて頂くことは、実は大きな見えない効果があるんですね


お疲れの時にはぜひ、ちょっと脳を騙しに(笑)いらしてくださいね♪


今日も充実の１日をありがとうございました




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