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30代、40代からのストレス解消法

■2015/01/30 30代、40代からのストレス解消法
30代、40代からのストレス解消法
こんばんは!
習志野市実籾のフェイシャルサロン『グランディール』の加藤です☆


雪にならずにホッとしましたが、冷たい雨の1日で冷え込みましたね…!

足元が悪く寒い中を、今日もご来店本当にありがとうございました



日常の疲れやストレスをためて、来店される皆さま。

今日も、午前中来店してくれたお友達とは、会ってから別れるまでたくさん話したいことを話して過ごしました♪


フェイシャルサロンが皆さまのリラクゼーションとストレス解消に役立ち、スッキリと身も心も軽くなってお帰りいただくのが、私の願いなので、お見送りの時のスッキリした笑顔が何よりの喜びです♪


ここでちょっと、ストレスの解消方法について☆

30代、40代からは、若い頃のようにスポーツで思いきり身体を動かしたり、思いきり食べたり飲んだりのストレス解消は、気付かないうちに疲労を逆にためてしまうことがあるようですよ


入浴や睡眠、リラックスして過ごせる場所でゆっくりと身体を休めながら、リラックス出来る時間を過ごすことがとても大切になるので、ぜひそんな時間をぜひ作ってくださいね…!


サロンでも、皆さまにそんなリラクゼーションの時間を過ごしていただけるよう、これからも環境を整えてお迎えしたいと思います♪

グランディールでは、どうぞ力を抜いてリラックスしてお過ごしくださいね♪

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フェイシャルサロングランディール
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