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肌の乾燥を引き起こす、冬の危険な環境

■2014/11/14 肌の乾燥を引き起こす、冬の危険な環境
肌の乾燥を引き起こす、冬の危険な環境
こんばんは！
習志野市実籾のフェイシャルサロン『グランディール』の加藤です☆

11月も気づけば半分過ぎようとしてますね…！

冷たい空気に、お客様とのご挨拶は
「今日は一番寒いね〜☆」の１日でした…(*^^*)


ここのところ、気温が急に下がっているので、どうしてもお手入れさせて頂きながら話題になるのが冬の環境。


「肌が乾燥する」と一言で片付けてしまう前に、冬の肌がどんな環境にさらされているのかをおさらいしてみましょう☆



◆血行が悪くなる

寒さで血管が収縮すると、血液の循環が悪くなります
その結果、肌が栄養も酸素も不足し、ターンオーバー(新陳代謝)が遅くなります


◆分泌機能の低下

汗をかきにくくなる冬は、肌の天然のクリームになる汗と皮脂の分泌が少なくなり、肌内部の水分が守られにくくなります



◆肌の水分蒸発

乾燥した空気に肌の水分が奪われて乾燥し、バリア機能も低下するのでかゆみなども引き起こします


◆暖房の影響

暖房は、肌の水分をどんどん蒸発させていきます
さらに、室内も室外の温度差も、肌にとっては大きな負担になります


◆生活リズムや食生活の乱れ

12月〜１月は、生活リズムや食生活が乱れがち
胃腸の負担や睡眠不足は肌にとっても影響大です


こんな過酷な冬には、肌を守るスキンケアを実践し、なるべく生活リズムを整えてよく寝ること。



そしてもうひとつ大切なのが

『肌に負担のかからない化粧品を選び、お手入れすること』

肌のバリア機能が弱くなっている冬は、普段使っている化粧品やお手入れ方法を少し見直してみることをオススメします

毎年、冬の肌トラブルを繰り返しているなら、毎日使うスキンケアやお手入れ方法に原因があるかもしれません

今晩お手入れをするときに、ちょっと意識してみてくださいね


疑問に思うことがあれば、どんな小さなことでもご相談くださいね♪

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